Jahas! Tänään hikoillaan näköjään kunnolla eli tiedossa SH'BAM, CXWORX, RPM ja BODYPUMP. Onneks ensimmäinen on aamulla ja loput illalla. Tää oliskin sit vika ohjaussetti ja sit alkaa lepponen kesä, toki muutamia sijaistuksia aika ajoin mut tosi lepposta verrattuna tähän kevääseen ja viime syksyyn :)
Treenailin eilen hieman uusia ohjelmia ja tänään olis tiedossa RPM:ssä 5 uutta biisiä ja samoin BODYPUMP tunnilla Maijan kanssa tykitetään koko uusi ohjelma... iiik!
Viikonloppuna jatkokoulutukset. Lauantaina uudet ohjelmat SH'BAM, BODYCOMBAT ja CXWORX, joten sunnuntaille jää vielä BODYATTACK... Treenin täyteinen viikko siis :)
Kerroin aiemmin, että Fitfarmin www.fitfarm.fi Superdieetti on käynnissä ja tällä hetkellä painoa mennyt alas noin 3kg, dieettiä takana 2,5 viikkoa eli aika hyvä vauhti. Nyt pudotettavaa olis vielä 2,5-3 kg ja kesäkunto olis suht' hyvin tavotettu :) Aikaa 4 viikkoa vielä....
Nyt kaffetta ja bansku, duuniin bämittää ;) Aurinkoista päivää!
... Jenna ...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Kiitos kommentistasi.