Elämä voittaa!

Tän päivän pelasti ehdottomasti RPM ohjaus! Sali täynnä innokkaita spinnaajia ja mikä tsemppi?! Wau!!!
Mikä parasta, että asiakkaat tosissaan puhisi ja huhisi ääneen ja oikeesti treenasivat täysillä!

I love my RPM people <3

//Jenna

Hangover!!

Huh..huh... Olipa eilen päivä! Oltiin lauantaina istumassa iltaa naapurissa.
Ajatus; muutama siideri ja kotiin, koska sunnuntai aamuna klo 11:00 oli oltava ohjaamassa...
Miten kävikään... oltiin klo 24:00 kotona, muistikuvia ei juurikaan ole siitä kohtaa ja aamulla ensimmäinen havahdus tähän maailmaan klo 8:00?!
Mitä oli tapahtunut? Oltiin istuttu parvekkeella mun ystävän kanssa koko ilta täyttäen viinilaseja ja hups!

Voin kertoa, että aamun tunnit eivät olleet niitä huippuhetkiä! Olo oli jo aamusta kamala! Tunnit selvisin kyllä läpi, mutta sen jälkeen alkoikin kunnon koomaus ...päikkärit ...päikkärit ...
Tehtiin illalla pizzaa ja kaupasta sain ostettua mun krapulapäivän pelastajan jäätelön!!!

Nyt alkaa elämä voittaa kunnon yöunien jälkeen ja aika valmistautua uuteen viikkoon :)

Pirtsakkaa maanantaita ;)

//Jenna

FridAy evening!

Kello on 22:50 ja oon suunnistamassa unten maille...
Toinen puolisko lähti naapuriin pelaamaan änäriä kera bissen, joten mä otan univelat kiinni ja aion alkaa nukkumaan:D
Huomen aamulla pirteenä ylös ja edessä olis treenipäivä, joten ... ;)

Good Night :}

/ Jenna

BODYCOMBAT!

Wau!!! Mahtava tunti takana :)
Julberto oli tänään mun kanssa ohjaamassa ja fiilis mikä tunnilla oli oli mahtava!!! Viimeisessä tykityksessä kaikki tuli eteen ja antoi palaa!

Mahtava tunti siis! Kiitos Juulille ja mahtaville taistelujoille <3

Kick Some Ass! ... Jenna

Isäinpäivä!

Vietinn Isäinpäivän kunniaksi meidän iskä hohtokeilaamaan Myllypuroon. Systeri nappasi kyytiin iskän ja broidin ja iskä oli täysin tietämätön mistään :)

Tässä hieman todistusaineistoa.

Hauskaa oli vaikka jumbosijan otinkin ;)

Keilailun jälkeen tultiin meille ja kokattiin tortilloja .. Nam ...

Hauska päivä <3

// Jenna

Party Top!

Olin kyläilemässä Järvenpäässä torstaina ja käytiin äipän kanssa kahvilla.
Sain synttärilahjaksi super magean topin <3 Sopii hyvin tähän joulun alle!

Vero Moda

Leppoisaa viikonloppua! ... Jenna ...

Teemabileet!

Saatiin eilen töissä mahtava idea pikkujouluihin! Teemabileet! Lähdetään risteilylle, joten teemana Laivasto! Löysin jo muutaman mahtavat asun:

http://www.pilailupuoti.fi

Tää on super magee! (klikkaa linkki auki)

http://www.boutique-loulou.com/index.php

Lou Lou löytyy ihania asuja!!!

En oo pitkään aikaan ollut missään teemabileissä, joten onkin jo aika! I can't wait!

Merellistä tunnelmaa odotellessa :)

... Jenna  ...

Good night!

Päivä pulkassa :) Ohjaukset takana ja hyvä mieli kropassa.

Tein tänään helpomman ja nopeimman lounaan toviin. Pakkasesta kukkakaali-parsakaali-porkkana- sekoitus -> sulatus. Sekaan tomaattia, jalopenoja ja mausteita sekä 1 purkki tonnikalaa vedessä.
Kaikki sekaisin -> mikroon ja VALMIS! Ja aikaa koko hommaan meni ehkä 5 minuuttia. Nam ...

Treenien jälkeen kotona odotti eilinen kanapasta with raejuusto, tomaatti, jalopeno, näkkäri ...

Ehdin jopa saada valmiiksi muutaman arvioinnin tälle illalle ... wippii! Nyt vatsa täynnä on hyvä sukeltaa vällyjen väliin ja valmistautua huomisen aamun 5:30 herätykseen :/

Good night ... Let's sleep as well as we can :D

// Jenna

CXWORX really Worx!

Täytyy myöntää, että napakkaa settiä heti aamusta 7:30! Vedin tänään "uutta" 4 ohjelmaa asiakkaille ja kyllä sykemittaria katsoivat naiset tunnilla muutamaan otteeseen :)

Tein Tukholmassa 4 ohjelman ensimmäistä kerta syyskuun alussa ja meinasin hyytyä ihan täysin, mutta jotain on tapahtunut kahden kuukauden sisällä!!! Tänään se tuntui hyvältä ja jaksoin ohjelman paljon paremmin ... wuhuu!
Puolen tunnin treenillä voi todellakin saada tuloksia lyhyessä ajassa.

Muutama viikko aikaa veivata tätä ohjelmaa ja sitten onkin uusien ohjelmien opettelu edessä. Se on sit kaksi viikkoa napit korvissa opettelua :)

Illalla toinen CXWORX ohjaus ja BODYATTACK, siinä onkin keskivartalolle aika napakka paketti yhdeksi päiväksi.

Getting fit ..... Jenna

Waiting...

Voiko olla tylsempää kun odottaa ja jonottaa labrassa ...
Tunti takana, jos kohta olisi mun vuoro?

... Maanantai ...

// Jenna

What?

Viikonloppu jälleen lähes ohi! Perjantaina vietettiin iltaa ystäväpariskunnan kanssa ja ilta venähtikin pitkän kaavan mukaiseksi. Aamulla piti olla töissä klo 8:00, joten muutaman tunnin yöunet sai riittää. Pientä koputusta oli päässä mutta muuten kaikki sujui hyvin ja onneksi vuoro oli vain pari tuntia, joten sen selviää vaikka päällä seisten.
Kotiin päästyä nukuin illan aikana 2-3 päikkärit, joten se siitää lauantaista. Toisaalta oli super ihanaa vaan olla ja löhötä! Illalla katsottiin vielä Hangover 2, joka jotenkin osui siihen tilanteeseen kun piste i:n päälle :)

Tänään uusi aamu ja täytyisi ryhtyä tekemään töitä kotosalla ... mutta onneksi omaan tahtiin ;) Pakko laittaa kuva vielä, kun sain mun ihanilta asiakkailta synttärilahjan, jotta eväät kulkee kivasti matkassa mukana töihin :)

Eväsboxi <3

Kahvia ja hieman aamupalaa!

Ihanaa ja rentouttavaa sunnuntaita <3 ... Jenna

Wow! Weekend ...

Kisses <3 ... Jenna

Happy!

Viikko alkaa olla ohi ja alkaa helpottaa :)
Tänään oli jotenkin ihana tunne koko päivän ja moni asia osui oikeille raiteille, jee!

Illan kruunasi BODYCOMBAT ohjaus mun beibsin kanssa eli Juulin! Juulin ensimmäinen ohjaus asiakkaille mikki päässä ja miten se meni? Ihan loistavasti!!!
I'm so proud of her <3

Juuli & Jenna in Stockholm

Feel free and do what you want to do!... Jenna

Busy ...

Maanantaina sain yhden vuoden jälleen lisää :) Juhlistettiinkin sitä illalla kotona kera omenapiirakka ja skumppa <3 

Syntymäpäiväni kunniaksi kävin myös itse illalla tunnilla, BODYJAM! Mahtava tunti ja innostava ohjaaja. Tiistaina olo oli kun auton alle jäänyt ... vois pikkusen siis tanssia enemmän taas! Selkä on niin jäykkä edelleen ja tänään on jo torstai!!!

Töitä kohti ja kevään suunnittelu valmiiksi, niin sit yks iso homma tehtynä :)

Have a nice day <3 ... Jenna