Video läpi ja lisenssi kädessä! I'm so happy!!!!
Mahtavaa saada palautetta upealta kouluttajalta. Nyt sit vaan innolla kehittämään ohjaamista vieläkin lisää. Tää ammatti on siitä kiva, että aina voi oppia uutta eikä ikinä ole valmis tai täydellinen!
Tänään tuli tehtyä myös extra CXWORX, kun mun ystävä tiputti 5 kg levypainon varpaalle (AUTS!), joten olin apuna tunnilla, jotta selvittiin tunti kunnialla läpi :)
Täytyy myöntää, että keskivartalossa tuntui BODYPUMP tunnilla!!
Huomen aamulla sit hieman lisää, CXWORX kukonlaulun aikaan ;)
Toivottavasti tällä treenillä tuloksena on 6 - pack ens kesänä!
Sweet dreams!
Hugs! // Jenna
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Kiitos kommentistasi.