Sunday!

Aurinko paistaa, mutta ilman kylmyydestä huomaa että on syksy! Tänään piti olla Lahdessa Fitness Expossa, mutta tästä flunssasta on vaan päästävä eroon eli ne jäi nyt väliin :(
Tsemppiä Nannalle Fitnessmallin finaaliin! Voitto kotiin ;) Eilen tuli jo yleisönsuosikki palkinto! Yes!

Tänään edessä siis lepoa, hieman töitä ja koreografioiden opettelua. Tiistaiksi pitäisi opetella lisää uutta SH'BAM(R) ohjelmaa sekä kertailla RPM(R).

Pohdittiin mun toisen osapuolen kanssa aloittaa huomenna tosissaan Go Fat Go ja siitä ykkösversio, joka toimi meidän mielestä parhaiten. Tässä on nyt syöty hieman liian vapaasti ja herkuteltu, joten TAAS on otettava niskasta kiinni ja päästä kunnon rytmiin syömisen ja treenin kanssa.
 Kun syö hyvin ja treenaa, on olokin pirteämpi ja kevyempi.

Aurinkoista sunnuntaita!



... Jenna ...