Tänään en mennyt HotBODYBALANCE tunnille vaan nukuin jopa kahdeksaan asti! Ihanaa!
Illalla tiedossa jälleen perustripla eli hikeä riittää BODYATTACK - CXWORX - SH'BAM.
Huomenna juoksutreeni Miltsin kanssa. Täytyy toivoa ettei noita tiskirättejä putoa taivaan täydeltä :/
Hain postista eilen mun H&M- paketin, jossa tuli mun ihana mekkoni!!! Mekko on kokoa 34 ja totesin et -5kg kesään mennessä, kiitos!
Huomasin myös Fitfarmin sivuilta, että Superdieetti alkaa 6.5 - I am so IN! Maksaa 49€ ja ryhmät on jaoteltu pudotettavan painon mukaan. Ajotus on täydellinen! Vappumenot ehtii juhlia ja sit voi ottaa iisisti juhannukseen asti! Jos kiinnostaa dietti mikä toimii, niin käy tsekkaamassa www.fitfarm.fi .
Itse pudotin noin 8 kg reilu vuosi takaperin. Ruokaa saa syödä eikä tarvii kärsiä nälästä! Käytän ruokaohjeita edelleenkin pohjana omassa arjessa.
Tänä kesänä mun tavote on olla biksukunnossa!!! Treenata itse omaa treeniä salilla, juosta, joogata ... jos vaikka kerrankin keskittyis itseensä! Kesälomaa on noin 6 viikkoa, joten ehkä siitä saa pienen irtaantumisen arjesta!?
 |
| Female Fitness Models / Facebook |
Kesää kohti! ... Jenna ...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Kiitos kommentistasi.