sunnuntai 13. tammikuuta 2013

H-O-L-L-Y-W-O-O-D-T-U-N-A

Tässä jälleen viikon settiä :)))

Miranda Kerr
Candice Swanepoel
Sandrah Hellberg
Victoria SIlvstedt
Izabel Goulart
Beyonce




Kuvat: www.hollywoodtuna.com

tiistai 8. tammikuuta 2013

Ryhdistäytymisen viikko!

Vuoden 2. salitreeni - DONE!!! Otin käyttööni muutaman vuoden takaisen GoFAtGo-salitreenin by Fitfarm - Koko vartalotreeni ja tuntuu hyvältä! 45 minuutin treeni eli ei liian pitkä vaan jaksaa tykittää täysillä läpi. Treenin jälkeen vielä pikku solkkuilut päälle ja a'vot!

Duunipäivä meni ja vielä olis SH'BAM ohjaus jäljellä 19:45, mut ennen sitä chillailua hieman kotona!!! Mahtava "uusi" ohjelma ja hiki lentää!

Les Mills SH'BAM

Tehtiin eilen kaalilaatikkoa ekaa kertaa mun elämässä itse! NAM! Törkeen hyvää :P Valmistaminen kestää, mutta maku on sen arvosta!

Ihanaa tiistai iltaa <3

... Jenna ...

maanantai 7. tammikuuta 2013

Eka viikko selätetty!

Vuoden ensimmäinen viikko selvitty ja toista kohti! Eilen töissä oli erikoispäivä sisältäen special tunteja, yhteistyökumppaneita yms... Mun lemppari eli suihkurusketus mahdollisuus olis myös - joten nyt on hyvät brunat päällä seuraavan viikon :) Kun olis ollut etelän reissulla..hahah! Mahtavaa!


Harmi etten oo, mut aina voi haavella :)

Kohta lähden Miltsin kanssa shoppailee töihin kaikennäköistä tarpeellista, kuten helmiverhot yms... joten kaupunki kutsuu. Illalla pohdin että olis aika taas salitreenin - voi olla kipee sit pari päivää..fiuh!

Tuntuu, että ei saa arjesta kiinni nyt lainkaan - olis kamalasti kaikkee muuta kiinnostavaa tekemistä kun olla "töissä?" Jollain ollut vastaavia tuntemuksia aika ajoin? Noh, ehkä tää tästä kun muutama viikko kuluu ja saa napattua rytmistä kiinni ... I hope so!

Btw. tässä taas yks mikä motivoi salitreeniin ... Nice ABS!!!

Kuva: Facebook -Fitness & Bikini
Nyt täytyy alkaa valmistautuu, joten reipasta viikkoa ja tsemppiä maanantaihin!

... Jenna ...

torstai 3. tammikuuta 2013

Hollywoodtuna

Joanna Krupa
Toni Garrn
Victoria Silvstedt & Fifty Shades of Grey

Kuvat: www.hollywoodtuna.com

Happy New Year 2013!

Uusi vuosi on vaihtunut ja startattu käyntiin! Omalla kohdallani tarkoittaa, että vähemmän duunia, enemmän treeniä, ystäviä ja vapaa-aikaa! Kuulostaa törkeen hyvältä ;)


Eilen olin sijaistamassa keskustassa 30 min RPM tunnin ja sitä hien määrää????? Jotain on syöty ja juotu vuoden viimeisinä viikkoina!
Uutta Vuotta vietimme ystävien luona naapurissa - hyvää ruokaa ja hieman myös juomaa ;)

Tää oli kuitenkin ihanaa ja ihanan näköistä, kultahippuja ja kaikkea:

Blue Nun Gold edition

Tänään alotetaan tosissaan taas ohjaukset ja työt - CXWORX ja RPM edessä! Huomenna BODYATTACK ja SH'BAM sekä lauantaina viikon kolmas RPM, et eiköhän se siitä ;)


Tuota vatsaa haaveillen!

Fifty Shades triologia on luettu - kaikki kolme kirjaa! Joten mitä nyt??? Alotetaan alusta?

Fifty Shades

Ihanaa viikkoa ja mahtavaa vuotta 2013!!!

... Jenna ...