Tää päivä on mennyt jossain ihme koomatilassa! Olin duunissa 10-14 ja sain hommat aikalailla pakettiin, joten päätin lähteä keskustaan katsastamaan muutamaa synttärilahjaa viikonloppua varten. Osittain löytykin! Vitsi kuinka hyvää tekee lähteä välillä tuulettumaan kesken työpäivän - suosittelen!
Palasin neljän maissa ja vuorossa oli päivän jumppatuokio!
Kiiruhdin kotia kohti päästämään mun toisen puolikkaan vuorostaan töiden pariin - ristiin rastiin!
Mä oon niin koomannut sohvalla koko illan - enkä oo saanut mitää aikaseks :/
... Noh, ei aina vissiin tarvikkaan? ...
Hyvää yötä <3 Ihania unia!
... Jenna ...
torstai 4. lokakuuta 2012
Morning!
Simmut on auki ja kahvikuppi kädessä :) Tää aamu lähtee rauhassa käyntiin!
Eilen illalla pidettiin töissä "siivousilta" mikä tarkoittaa varastojen siivousta, salien siivousta yms... Mitä ei normaalisti ehdi tehdä. Siistiä tuli!
... Koskakohan ehtis saman tehdä kotona....?
Tänään luvassa treenin saralla CXWORX® ja BODYATTACK®! Siis viikon yksi parhaista treenipäivistä!
Lauantai menee töissä kun vietämme avoimia ovia 10-19. Mulla aamulla RPM® eli ainakin hikoilla saa ;) Tervetuloa siis treenailemaan!
Aurinkoa viikkoosi!
... Jenna ...
Eilen illalla pidettiin töissä "siivousilta" mikä tarkoittaa varastojen siivousta, salien siivousta yms... Mitä ei normaalisti ehdi tehdä. Siistiä tuli!
... Koskakohan ehtis saman tehdä kotona....?
Tänään luvassa treenin saralla CXWORX® ja BODYATTACK®! Siis viikon yksi parhaista treenipäivistä!
Lauantai menee töissä kun vietämme avoimia ovia 10-19. Mulla aamulla RPM® eli ainakin hikoilla saa ;) Tervetuloa siis treenailemaan!
Aurinkoa viikkoosi!
... Jenna ...
tiistai 2. lokakuuta 2012
Motivaatio
Tässä pientä motivaatiota taasen kuvien kautta ;)
... maybe ... year 2014! ... ;)
 |
| Nicole Wilkins / BODY-lehti |
 |
| Bikini Fitnes / Iltalehti |
 |
| Suvi Iso-Kuusela / Primebody.blogspot.fi |
 |
| Anna Virmajoki / Pakkotoisto |
maanantai 1. lokakuuta 2012
I am here .... I think .... Am I?
Viime aikoina on ollut niin tollanen olotila ja oon mennyt päätäpahkaa eteenpäin ... Eteenpäin ...
Mut nyt vihdoin oon täällä hetken :)
Töitä tykitetään hieman liikaakin ja nyt tavoitteena hieman hölläillä ja ottaa aikaa itselle. Treenit on jäänyt ihan liian vähälle kun sänky on vaan kutsunut töiden jälkeen ja vienyt untenmaille.
Viikonloppuna vietettiin duunin Kick off - päivää, joka oli oikein onnistunut! Seilattiin vanhalla purjelaivalla Helsingin edustalla lähes 4 h syöden ja juoden hyvässä seurassa.
Loppuillaksi olimme varanneet Korjaamon parven, joka oli mahtava! Kiitos koko poppoolle joka teki päivästä niin mukavan :))
Sunnuntaina ei onneksi ollut lainkaan oloja - vaan törkeä väsymys! Otin kahdet 2h päikkärit ;) .... zZz ....
Onneksi viikon treeniin mahtui kuitenkin 3*BODYATTACK®, RPM®, SH'BAM®, CXWORX® muttei yhtään salia :(
Tänään kolahti uusin BODY-lehden numero! Kyllä taas motivoi!
Hyvää yötä! Puss och kram!
... Jenna ...
Mut nyt vihdoin oon täällä hetken :)
Töitä tykitetään hieman liikaakin ja nyt tavoitteena hieman hölläillä ja ottaa aikaa itselle. Treenit on jäänyt ihan liian vähälle kun sänky on vaan kutsunut töiden jälkeen ja vienyt untenmaille.
Viikonloppuna vietettiin duunin Kick off - päivää, joka oli oikein onnistunut! Seilattiin vanhalla purjelaivalla Helsingin edustalla lähes 4 h syöden ja juoden hyvässä seurassa.
Loppuillaksi olimme varanneet Korjaamon parven, joka oli mahtava! Kiitos koko poppoolle joka teki päivästä niin mukavan :))
Sunnuntaina ei onneksi ollut lainkaan oloja - vaan törkeä väsymys! Otin kahdet 2h päikkärit ;) .... zZz ....
Onneksi viikon treeniin mahtui kuitenkin 3*BODYATTACK®, RPM®, SH'BAM®, CXWORX® muttei yhtään salia :(
Tänään kolahti uusin BODY-lehden numero! Kyllä taas motivoi!
Hyvää yötä! Puss och kram!
... Jenna ...
Tilaa:
Kommentit (Atom)